Olá! Tudo bem? Esse blog faz parte da Chakalat.net e esse post fala sobre Quanto mais ansiedade, mais difícil parar de fumar.
O tabagismo é a principal causa evitável de morte prematura e doença.
Segundo a Organizaçao Mundial de Saúde (OMS) a pandemia do tabagismo é
responsável pela morte de 6 milhoes de pessoas por ano. Se nao for
controlada, poderá vir a matar milhoes ao longo do presente século
Quando iniciam o tratamento para parar de fumar, os pacientes acham que o problema será superar a dependência física. Mas sabemos que eles não raro acendem um cigarro por costume ou para lidar com situações estressantes.
Em um recente levantamento liderado pela psicóloga, nada menos do que 85% dos 208 fumantes avaliados sofriam com ansiedade. Já há evidências de que a psicoterapia diminui o risco de recaídas e, no momento, estamos acompanhando voluntários submetidos a ela para confirmar essa teoria.
Uma dependência por outra
Ao cortar os maços sem cuidar da mente, a fissura pode se transferir para jogos de apostas, bebidas alcoólicas, guloseimas...
Está aí outra razão para consultar especialistas no momento em que decidir parar de colocar fumaça nos pulmões.
Publicado em 01/02/13 e revisado em 08/11/19
Quando iniciam o tratamento para parar de fumar, os pacientes acham que o problema será superar a dependência física. Mas sabemos que eles não raro acendem um cigarro por costume ou para lidar com situações estressantes.
Em um recente levantamento liderado pela psicóloga, nada menos do que 85% dos 208 fumantes avaliados sofriam com ansiedade. Já há evidências de que a psicoterapia diminui o risco de recaídas e, no momento, estamos acompanhando voluntários submetidos a ela para confirmar essa teoria.
Uma dependência por outra
Ao cortar os maços sem cuidar da mente, a fissura pode se transferir para jogos de apostas, bebidas alcoólicas, guloseimas...
Está aí outra razão para consultar especialistas no momento em que decidir parar de colocar fumaça nos pulmões.
Publicado em 01/02/13 e revisado em 08/11/19
Espero que você tenha gostado da nossa abordagem.
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